Todos, o casi todos, sufrimos crisis personales, en otras palabras: no nos sentimos bien con nosotros mismos; es como una cierta lucha, pelea, riña... contigo mismo. Lo malo de estas "peleas" es que no se resuelven igual que cuando es entre dos o más personas, porque la solución sólo la puedes encontrar tú. Es difícil, muy difícil averiguar el por qué; además intentamos camuflar el problema, hacer como si no pasara nada.
Estas "crisis" son las causantes de numerosos problemas o trastornos, tan sólo hace falta echar un vistazo a nuestro alrededor y ver cuantas son las personas que sufren anorexia, ansiedad, bulimia, depresión...
Inseguridad, falta de confianza, falta de autoestima... pueden ser los causantes. ¿Cómo recuperarla? Levantándote cada día y recordarte quien eres. Rodearte de gente que te quiera y que crean realmente en ti.
Porque sino te quieres tú, ¿quién lo va a hacer sino?
No hay comentarios:
Publicar un comentario